Edzésnapló

27
10.24 km
1:00:03
05:52 p/km

27:34
28
0 kg
29:19
29
11.9 km
1:09:55
05:53 p/km

35:43
30
0 kg
58:52
31
1
2
22. hét
2 futás
22.14 km
2:09:58
2 jóga
1:03:17
2 erősport
9.81 km
1:28:11
3
4
5
6
7
8
9
23. hét
10
7.57 km
44:59
05:57 p/km
0.7 km
07:57
11:21 p/km

31:04
11
12
7.49 km
45:02
06:01 p/km

31:14
13
14
15
16
24. hét
2 futás
15.06 km
1:30:01
1 túra
0.7 km
0:07:57
2 jóga
1:02:18
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 15.06 km

1:30:01

7.57 km

0:45:02

Túra
1 0.7 km

0:07:57

0.7 km

0:07:57

Jóga
2 -

1:02:18

-

0:31:14

Összesen 5 15.76 km

2:40:16

7.57 km

0:45:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 921.22 km

96:18:13

64.84 km

8:01:03

Bringázás
1 10.6 km

0:32:35

10.6 km

0:32:35

Túra
12 55.44 km

13:18:54

13.85 km

2:56:51

Jóga
50 -

28:10:07

-

1:25:46

Erősport
21 0 kg

19:04:26

0 kg

2:00:10

Összesen 148 1109.51 km

157:24:15

64.840 km

8:01:03